Lauantai meni vielä toipuessa, mutta sunnuntai on mennyt ilman lääkkeitä. Kunnon virkamies toipuu aina maanantaiksi ja sitten onkin taas neljä päivää aikaa kasata stressiä kroppa täyteen... Pitäisi taas kuunnella itseään paremmin, syödä säännöllisesti, nukkua kunnon yöunet ja ulkoilla. Ja muistaa, että työasioista ei juuri stressiä kannattaisi ottaa.
Painotus sanoissa ei-kannattaISI-ottaa ja kuitenkin aina otetaan. Voi meitä! Migreeni on kamala sairaus. Itte kärsin semmosesta migreenistä, että toisesta silmästä menee näkö kokonaan ja toiseen jää putkinäkö ja on karseen yökkiolo. Paranemista oloon!
VastaaPoistaOikein nätit kuvat ja maisemat.
Otan migreenilääkkeen suihkeena suoraan nenän limakalvolle ja oikeaan aikaan otettuna se kyllä auttaa suhtkoht hyvin. Vie pahoinvoinnin ja enimmän kivun, mutta jättää sekavan ja raskaan olon. Tämän lisäksi nakkelen nieluun panadol extendiä maksimimäärän. Opintovapaalla ei migreeni vaivannut...
PoistaKaikki sympatiat sinne! Toivottavasti pääset ensi viikolla vähän vähemmällä.
VastaaPoistaMun pitäisi tehdä kahta työtä loppuvuosi suhtessa 50/50%, teen 100/50% + sairaslomalaisten työt. Ensi vuonna pääsee vähemmällä?
PoistaVoih, kurjaa toi migreeni. Itse kärsein siitä nuorena, en tiedä mihin se on vuosien saatossa jäänyt, enkä kyllä kaipaakaan. Ehkä lapset vei sen mennessään (tai tullessaan). Muistan kyllä että parhaimmin siihen auttoi oikeaan aikaan otettu lääke ja nukkumatti mahdollisimman pimeässä ja hiljaisessa huoneessa. Lenkille en edes kuvitellut lähteväni, ennenkuin pahin oli ohi.
VastaaPoistaVoi mahdoton, miten kauniita kuvia oot taas onnistunut nappaamaan. Mutta kuka kumma on jättänyt purtensa talven armoille? Ainakin jos siellä on puuveneitä, niin ne pitäisi nostaa hyvissä ajoin, että ehtii kuivua ennen pakkasia.
Eräs tuttava kertoi migreenin hävinneen vaihdevuosien myötä. Niitäkö tässä pitää alkaa toivoa vai onko se niin, että toinen vaiva voittaa toisen. Aina on joku riesa?
PoistaKiitos kehuista. Aina satamassa on yksi vene jäissä ja joka vuosi käymme katsomassa, kun ensin särjetään jäätä, jotta saadaan viimeinen pursi ylös. Joku siis ajattelee, ettei se talvi vielä tule.
Voi, tajuan hyvin, miltä tuntuu! Itsekin nimittäin kärsin migreenistä. Kohtauksen yllättäessä kaiken todellakin täytyy olla kevyttäkin kevyempää..
VastaaPoistaIhanaiset tunnelmakuvat <3
Tunnelma oli hieno paikan päälläkin. Aivan kuin talvi olisi ollut tulossa. Maanantaiaamu on alkanut kaatosateessa, että se siitä talvesta sitten.
PoistaMigreeni on tosi kurja. Minulla se väheni huomattavasti raskauden jälkeen nyt kärsin siitä vain satunnaisesti. Valitettavasti taipumus periytyy ja poikani kärsii myös migreenistä.
VastaaPoistaLapsillani on ollut ihan satunnaisesti pari kolme migreeniä ja toivottavasti siihen jääkin. Jospa he osaisivat ottaa vähän rennommin. Kärsin nykyään vielä stressimahaoireistakin... auts. Eilen vietin rentoa iltaa pojan ja miniän kanssa, ja se helpotti stressiä.
Poista